ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে জেনে নিন

ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায় অনেক রয়ছে। আমরা না জেনে যে ভুল গুলো করে থাকি, সেটা হচ্ছে কোন কিছু না জেনে মুখে মাখা, এতে ত্বকের অনেক ক্ষতি হতে পারে। এবং আমাদের ত্বক নষ্ট হয়েও যাতে পারে। তাই ত্বকের ক্ষেত্রে আমরা অনেক সাবধান থাকব। কারণ ত্বক অনেক মূল্যবান জিনিস।

এবং ত্বক ফর্শা করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে আজকে আমরা বিস্তারিত আলোচনা করবো। ত্বক কোন কোন জিনিস ব্যাবহার করলে ত্বক আমাদের ভালো ও মুস্লিম থাকবে। ঘরোয়া অনেক পদ্ধতিতে আমাদের ত্বক অনেক উজ্জল্ম ও ফর্শা হওয়া যায়, আসুন আমরা আজ ঘরোয়া পদ্ধতিতে ফর্শা হবার উপায় সম্পর্কে জানবো।

ত্বক আমাদের অনেক মূল্যবান জিনিস, অবশ্যই ত্বকে কিছু মাখার আগে লক্ষ্য রাখতে হবে ,যে আসলে সেটা আমার ত্বকের জন্য উপযোগী কিনা। কারণ কিছু কিছু জিনিসে আমাদের ত্বককে নষ্ট করে দেয়, এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা নষ্ট করে দেয়। ঘরোয়া ভাবে ত্বক ফর্সা ও উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে।

সৌন্দর্য সবাইকে ফুটিয়ে তোলে,আর আমাদের এই সমাজের সৌন্দর্যটাকে সবাইকে আকর্ষণীয় বলে মনে করে,আর আমরা সেই সৌন্দর্যের কারণে বিভিন্ন ধরনের প্রোডাক্ট ব্যাবহার করে থাকি।যা সেই প্রোডাক্ট গুলোতে কেমিক্যাল যুক্ত রয়েছে।

এবং সেগুলো আমাদের ত্বকের জন্য অনেক ক্ষতি কর। এবং সে প্রডাক্টে অনেক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে।তাই আমরা বাজার কেমিক্যাল যুক্ত প্রোডাক্ট না ব্যবহার করে বাসায় ঘরোয়া ভাবে আমরা ফর্সা হতে পারি।আসুন আমরা ঘরোয়া ও ভাবে ফর্সা হওয়ার পদ্ধতি গুলো জেনে নিন।

লেবু কিন্তু অনেক কার্যকরী একটি ফল,এবং মধ্যে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে।সেই সাথে রয়েছে ভিটামিন সি,যে আমাদের ত্বককে পরিষ্কার করতে অনেক সাহায্য করে থাকে। ঘরোয়া ভাবে ফর্সা হওয়ার মধ্যে খুবই জনপ্রিয় হচ্ছে লেবু ও মধু।যা আমাদের ত্বককে ময়লা কেটে উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। এবং মধুর সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকে লাগালে তখন অনেক উজ্জ্বল হয়।এবং মুখ অনেক মুসলিন হয়ে থাকে।

লেবুর অনেক গুনাগুন রয়েছে,এবং লেবু ত্বকের জন্য অনেক উপকারী।এবং লেবু কিভাবে ব্যবহার করতে হবে তা আমাদেরকে অবশ্যই জানতে হবে।আসেন লেবুর ব্যবহারবিধি সম্পর্কে জেনে নেই।

আরও পড়ুনঃকাঁচা হলুদের উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন 

ঘরোয়া ভাবে ফর্সা করার অনেক পদ্ধতি রয়েছে। দই ত্বকের জন্য অনেক উপকারী। দই ত্বকে ফর্সা হতে সাহায্য দই ত্বকের জন্য সেরা উপাদান। দই রয়েছে ল্যাকটিক অ্যাসিড,যা ত্বকে কালো থেকে অনেক ফর্সা করতে সাহায্য করে। এবং দই আপনার মুখের কালো ছোপ ছোপ দাগগুলো দূর করতে সহায়তা করে। এবং দই রয়েছে ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, যার ফলে আপনার ত্বকে উজ্জ্বল ও লাবণ্যময় বৃদ্ধি গড়ে তুলতে সাহায্য কর।

মধু আমাদের ত্বকের জনন ও উপকারী, মুখ ফর্সা করার ঘরোয়া উপায় হিসেবে মধু অনেক কার্যকরী। মধু শুধু ত্বকে না আমাদের দেহে জন্য অনেক কার্যকারী।

মধু ২/৩ টেবিল চামচ নিয়ে তার সঙ্গে লেবুর রস মিশ্রণ করে,ভালোভাবে মুখে লাগিয়ে নিতে হবে। এবং সেটা মুখে ২০/৩০ মিনিট রাখে লাগায় রাখুন।এবং ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে সপ্তাহে মুখে ৩ দিন ব্যবহার করতে হবে। ফলে আপনার শ্যামলা ত্বক থেকে অনেক উজ্জ্বল ও লাবণ্যময় হতে সাহায্য করে।

প্রথমে ১/২ টেবিল চামচ মধু,এবং ১/২ টেবিল চামচ দুধ এর সাথে কফি ও তার সাথে লেবুর রস মিশ্রণ করে,১৫/২০ মিনিট মুখে লাগায় নিতে হবে।এবং ২০ মিনিট শুকানোর পরে  ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার ব্যবহার করতে হবে। তারপর মুখে ময়েশ্চারাইজার মাকতে হবে।

ফেস প্যাকটির উপকারিতা ঃএই ফেস প্যাকটি তৈরি করে,সপ্তাহে  দুই থেকে তিনবার মুখে লাগালে,অনেক ভালো উপকার পাওয়া যায়।আপনার মুখ উজ্জ্বল ও ব্রাইটনেস দেয়।সাথে ত্বকে লাবণ্যময় ও সুন্দর করে তোলে,মুখে কালো ছোপ ছোপ  দাগ দূর হয়,। এবং ব্রণ থাকলো ভালো হয়ে যায়।স্থায়ীভাবে ফর্সা হওয়ার জন্য এই ফেসপ্যাকটি আপনার মুখের জন্য অনেক কার্যকরী।

আরও পড়ুনঃ ওজন কমানোর  উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন 

অমেগা-৩ ফ্যাটি রয়ছে প্রাকৃতিক উপাদান। এবং প্রাকৃতিক কিছু তেল রয়ছে যা আমাদের ত্বককে উজ্জ্বল ও ব্রাইট করতে সাহায্য করে। রবং এর সাথে নিয়মিত বাদাম, নাস্পাতি,মটরশুঁটি, শসা, টমেটো খেলে আপনার ত্বক প্রাকৃতিক ভাবে উজ্জ্বল ও ব্রাইট করবে। এবং এর পাশাপাশি আপনার সুস্বাস্থ্য হয়ে উঠবে। কারণ প্রাকৃতিক সবজিতে অনেক পুষ্টি ও গুন রয়ছে।তাই বেশি বেশি করে সবজি খাওয়ার চেষ্টা করুন। রান্নার চেয়ে কাঁচা সবজি বেশি ত্বকের জন্য অনেক উপকারী।

আমরা অনেকেই জানিনা যে ভেতর থেকেও ত্বক ফর্সা হওয়া যায়।আমরা এটা সেটা ক্রিম ইউজ করে বাইরে থেকে অনেক ফর্সা হওয়ার চেষ্টা করি। কিন্তু ভেতর থেকেও ত্বক ফর্সা  করতে সাহায্য করে। প্রাকৃতিক কিছু ফল ও সবজি রয়েছে যা আমাদের ভেতর থেকে ফর্সা হওয়াতে সাহায্য করে। 

যেমনঃ আম, কাঁঠাল, কলা,কমলা লেবু  ইত্যাদি রয়েছে এগুলো রস করে খেলে আরো ভালো, ত্বকের জন্য উপকারী। এবং প্রাকৃতিক কিছু সবজি রয়েছে যা হলো মটরশুটি, শসা,টমেটো,মটরশুটি,পাকা পেঁপে,গাজর  ইত্যাদি আরো, রয়েছে যা এগুলো আমাদের ভেতর থেকে ফর্সা হতে সাহায্য করে।এবং এগুলো ত্বকের জন্য খুব উপকারী।ভিতর থেকে ত্বক উজ্জ্বল ও ব্রাইট করে করতে সাহায্য করে,যা স্থায়ীভাবে আমাদের ত্বক হয়ে ওঠে। 

অ্যালোভেরাতে রয়েছে অ্যালোইয়িন  (Aloin)ও অ্যালোসিন (Aloesin) নামক কেমিক্যাল রয়েছে। যা আমাদের শরীরের মিলানিন (melanin)  কমাতে সাহায্য করে থাকে।এবং অ্যালোভেরা ত্বকের জন্য অল্প পরিমাণ ফর্সাকারি উপাদান। যা হাইপার পিগমেন্টেশন বা ত্বকের  উপস্থিতি হ্রাস করে,ত্বকে উজ্জ্বলতা ও ব্রাইট করতে সাহায্য করে।

 

এবং নিয়মিত অ্যালোভেরা জেল লাগালে, ত্বক  অনেক নরম ও সতেজ থাকে। শুধু তোকেই নয় অ্যালোভেরা জেল চুল জন্য ও ভালো উপকারী। তাই অবশ্যই আমরা সপ্তাহের  ২/৩  দিনে এটা ব্যবহার করার চেষ্টা করব।

ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে আজ বিস্তারিত জানলাম আমরা। কিভাবে আপনি ঘরোয়া উপায় দিয়ে আপনার ত্বককে কোন ধরনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই, ত্বক ফর্স, উজ্জ্বল ও লাবণ্যময় গড়ে তুলতে পারবেন।আমরা সব সময় সতর্ক থাকবো বাজারের কোন কেমিক্যাল যুক্ত পণ্য মুখে ব্যবহার না করা।

এতে আমাদের তোকে অনেক ক্ষতি হতে পারে।সাথে ত্বক নষ্ট হয়ে যাওয়া সম্ভাবনা থাকে।আর সব সময় সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে।কারণকে কেমিক্যাল যুক্ত কোন প্রোডাক্টই ভালো হয় না।তাই আমরা মুখ ফর্সা ঘরোয়া উপায়গুলো অবলম্বন করব। এর ফলে অনেক ভালো রেজাল্ট পাব। এতে করে কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নাই।আপনার ত্বক সতেজ ও কোমল হবে,এবং ফর্সা উজ্জ্বলতা বাড়বে।আশা করি আপনাদের এই টিপস টা ভালো লেগেছে,ভালো লাগলে অবশ্য কমেন্ট করে জানাবেন ধন্যবাদ। 

আরও পড়ুনঃ চুল পড়া বন্ধ করার উপায় গুলো বিস্তারিত জানুন